fbpx

Эхинацея

Эффективность эхинацеи для профилактики и лечения простуды и гриппа зависит от дозы
Эхинацея

Эхинацея (E. purpurea / E. angustifolia)

Эхинацея, широко известна как Purple Coneflower, имеет долгую историю использования в медицине и происходит из Северной Америки. Эхинацея часто идентифицируется с ее гигантским фиолетовым ромашковым цветком с отличительным оранжевым «конусным» центром, который немного напоминает детеныша ежика.

Эхинацея в народной медицине

Многие племена североамериканских индейцев использовали корень эхинацеи как местно, так и внутренне для широкого спектра инфекционных и воспалительных состояний.

Внешне он применялся для ожогов и от укусов змей. Корень потребляли внутрь от зубных болей, простуды, ангины, тонзиллита, кори, эпидемического паротита и оспы.

Традиционное использование этой травы было подтверждено клиническими исследованиями, которые показали, что он обладает уникальным иммуномодулирующим действием.

Эти клинические испытания и обширный клинический опыт подчеркивают важность двух ключевых факторов при приеме эхинацеи для иммунитета – во-первых, это качество продукта, который вы принимаете, а во-вторых, для достижения преимуществ эхинацеи принимается адекватная дозировка.

Несмотря на впечатляющее проявление красоты с ее потрясающими фиолетовыми цветами, с точки зрения медицины настоящие лакомства в эхинацеи находятся ниже земли в корнях растения. Корень эхинацеи является частью растения, которое традиционно использовалось североамериканскими индейцами, а высушенный корень имеет самую высокую концентрацию активных соединений, известных как алкиламиды.

Алкиламиды активируют вашу иммунную систему, и их присутствие вы можете почувствовать вашим языком.

Кроме того, есть свидетельства более высокого риска аллергических реакций от препаратов, изготовленных из надземных частей растения (цветок, листья и стебли), поэтому корень является более безопасным и более эффективным вариантом.

Эффективность эхинацеи для профилактики и лечения простуды и гриппа зависит от дозы. Данные клинических исследований показывают, что профилактическая доза для эхинацеи пурпурной эквивалентна 1000-2000 мг высушенного корня в день.

Клинический опыт предполагает, что доза лечения во время острой инфекции должна быть в 2-4 раза больше, чем превентивная доза, то есть 2000-8000 мг высушенного корня в день. Было показано, что время дозировки также важно, когда речь идет о здоровье в зимний период.

Исследования показали, что эхинацею лучше всего принимать при первом признаке болезни – прямо тогда, когда вы ощущаете щекотание в горле. Принимая эхинацею достаточно рано и в достаточно высоких дозах, она может помочь с этими неприятными зимними болезнями и ознобами!

В народе используют корни эхинацеи для лечения ран, укусов насекомых, ожогов и даже укусов змей. Теперь цветочные почки все чаще используются в качестве лекарства от простуды и гриппа. Из многих различных фиолетовых эхинацей, распространенных у нас, наиболее распространены виды E. purpurea и E. angustifolia. Вы можете выращивать любую из них в солнечном месте в вашем саду. Эти двухлетние растения расцветают только во втором сезоне.

Используйте свежие цветочные почки, чтобы предотвратить и лечить простуду и грипп. Настойка, приготовленная с алкоголем, считается более сильной. Она приготавливается замачиванием цветочных почек или корней или того и другого в чистом концентрированном спирте в течение 4-6 недель, с последующей фильтрацией жидкости.

Корни эхинацеи содержат:

  • эфирное масло (до 1,4 %),
  • смолы,
  • фитостерпны,
  • эхинацин,
  • эхинакозид,
  • полисахариды,
  • в цветках – 0,13-0,48% эфирного масла.

Экспериментально установлено, что настойка эхинацеи нетоксична.

Эхинацея пурпурная обладает:

  • бактериостатическим,
  • фунгицидным,
  • вирусостатическим и противовоспалительным действием,
  • подавляет образование гиалуронидазы,
  • усиливает деикопоэз,
  • является сильным активатором макрофагов, гранулоцитов и лимфоцитов (особенно Т-лимфоцитов),
  • повышает защитные силы организма,
  • повышает иммунитет и относится, таким образом, к растительным стимуляторам или модуляторам иммунной системы.

Она также мягко стимулирует кору надпочечников, увеличивая продукцию гормонов, которые оказывают определенное противоаллергическое и противоревматическое действие.

Эхинацея популярна во многих странах: в ФРГ, Франции, США и др. В ФРГ получен препарат эхинацин для приема внутрь и в ампулах. Немецкий врач Мадаус (1938 г.) рекомендовал эхинацею при ангине, тонзиллите, хрониосепсисе, параметрите и различных воспалительных заболеваниях внутренних органов.

Первым исследователем и популяризатором эхинацеи в России был профессор С. А. Томилин, который считал ее мощным стимулятором центральной нервной системы, биостимулятором и чудесным терапевтическим средством, подобно женьшеню.

Противопоказания

У некоторых людей это растение вызывает аллергию, не стоит использовать эхинацею беременным и кормящим женщинам, при прогрессирующем туберкулезе, лейкозе, коллагенозе, рассеянном склерозе, при индивидуальной непереносимости. Если имеются раковые опухоли, эхинацею тоже пить нельзя, поскольку можно спровоцировать рост новообразований.

Выращивание

Эхинацея прекрасно растет в центральных районах Европейской России, хорошо цветет и в южном регионе, но только на более низком цветоносе.

Семена лучше всего высадить на рассаду в теплички и только после формирования кустиков их пересаживают в открытый грунт (июнь). Вырастает эхинацея красивым кустом, достигая высоты 1 метра. Расцветает крупными соцветиями в форме корзинок, которые имеют очень нежный запах. В срезке цветы стоят в отстоянной воде почти три недели.

Цветы эхинацеи любят солнечные участки, однако хорошо будет расти и в полутени. Прекрасно переносят перепады температуры, прохладу, жару.

Поливать нужно утром или вечером (пока нет солнца) довольно обильно, но не доводить до сырости, этого растение не любит. Почву для эхинацеи выбирают не кислую и довольно плодородную.

Рецепты домашней настойки из эхинацеи для иммунитета

Рецепт №1

Состав:

Листья эхинацеи в свежем или сухом виде – 200 или 50 г.
Водка – 500 г.
Бутылка с темным стеклом или другая емкость – 1 шт.

Приготовление:

Ингредиенты смешивают в посуде.
Закрывают плотно крышкой.
Взбалтывают и убирают в темное место.
Ежедневно содержимое тщательно встряхивают и убирают.
Настаивают средство в течение двух недель.
Приготовив настойку из эхинацеи по народному рецепту, можно получить большой запас здоровья.

Рецепт №2

Он схож с первым вариантом, но составляющим ингредиентом является корневая часть растения. Корень содержит больше полезных веществ и считается наиболее полезным в вопросе повышения иммунитета.

Состав:

Корень эхинацеи – 100 г.
Водка – 500 г.
Посуда стеклянная -1 шт.

Приготовление:

Корневые отростки в свежем виде рекомендуется хорошо промыть в проточной воде, очистить от лишнего и мелко нарезать.
Заложить в емкость и залить водкой.
Остальные действия аналогичны первому рецепту.
Принимают настойку в качестве лечения и профилактических мер перед приемом пищи. Дозировка зависит от возраста и степени снижения иммунитета.

Для профилактики в осенний и зимний период:

Детям от 1 до 12 лет 5–10 капель, разводя в воде, 1–2 раза в день. Курс до двух недель.
Детям от 12 лет по 15–20 капель. Можно в чистом виде, запивая водой. Периодичность та же.
Взрослые от 20 до 30 капель по стандартной схеме.

Если замечено, что нужный эффект не получен, через неделю можно повторить курс в 14 дней.
Использовать настои с эхинацеей можно при болезни. Компоненты растения позволят ускорить выздоровление, выведут интоксикацию и ускорят восстановление организма.
Замечено, что ребенок, которому заменили обычный чай на травяной с эхинацеей, меньше подвержен простудным и вирусным болезням.

Рассмотрев особые свойства растения, можно с уверенностью сказать, что эхинацея для повышения иммунитета должна быть в домашней аптечке, если ослаблен организм.

 

Эхинацея 1Эхинацея 2Эхинацея 3Эхинацея 4Эхинацея 5 (2 099 голосов, оценка: 5,00 из 5)
(Просмотров за неделю 8 раз, 1 за сегодня. Всего просмотров 15 000)

Добавить комментарий

Интересная статья?

Чтобы не пропустить что-то очень интересное – подпишись на рассылку.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля