fbpx

Какао – 100 процентов пользы, но всему нужна мера

Еще в древности из какао бобов готовили напитки и десерты
Какао

Какао

Наверное нет на свете человека, который не любил бы иногда выпить чашечку горячего какао или съесть немного шоколада. В детстве мы все особенно любили и то и другое. А все благодаря тому, что где-то в теплых странах растет это удивительное дерево и приносит оно удивительные плоды, из которых и производят все эти вкусняшки.

Какао – вкуснейший продукт, обладающий полезными свойствами. Порошок получают из бобов тропического дерева, носящего аналогичное название. Чаще всего, из порошка делают густой сладкий напиток. Также его используют для приготовления выпечки, десертов и экзотических блюд.

Полезные свойства

О пользе этого экзотического плода можно говорить долго. Напиток производит тонизирующий эффект, благодаря наличию такого вещества, как теобромин. Еще в древности из бобов этого дерева готовили напитки и десерты. Причем они заправлялись разнообразными специями и пряностями – ванилью, перцем, корицей, солью.

Врачи средневековья заметили благотворное влияние какао на человеческий организм. Люди, употреблявшие его, реже болели сердечными заболеваниями и всегда были в хорошем настроении. При королевском дворе его применяли в качестве афродизиака.

В народной медицине порошок из бобов дерева используют для лечения дыхательных путей и как средство от простуды. При употреблении напитка снижается вероятность развития инсульта и инфаркта. Поскольку все растение богато антиоксидантами, его рекомендуют использовать как средство против старения.

Кроме этого, польза какао выражается в следующем:

  1. Ускорение обмена веществ.
  2. Снижение аппетита.
  3. Краткосрочное снижение давления.
  4. Снижение вероятности склеивания тромбоцитов.
  5. Улучшение работы печени.

Ложка дегтя

У этого плода много полезных свойств, но есть и некоторые ограничения в использовании этого продукта. По результатам исследований, какао вызывает привыкание. Люди, длительное время употребляющие напиток, не могут отказать себе в удовольствии насладиться очередной чашкой. Таких любителей часто называют шокоголиками.

Употребление этого напитка в большом количестве может спровоцировать появление прыщей. Как правило, прыщи вызывает не сам напиток в чистом виде, а различные добавки в виде сахара, углеводов и трансжиров. Сладкие продукты провоцируют возникновение различных высыпаний, поэтому людям с проблемной кожей стоит ограничивать себя в употреблении блюд и напитков, содержащих какао.

В составе плодов содержатся полифенолы, которые уменьшают способность крови сворачиваться. В оболочке бобов содержится свинец. При употреблении продукта низкого качества возможно попадание некоторого количества металла в организм.

Как и с любым другим продуктом, с использованием этих продуктов надо придерживаться правила «золотой середины». Полезное действие напитка проявляется при его употреблении в умеренном количестве.

Будьте здоровы!

 

Какао - 100 процентов пользы, но всему нужна мера 1Какао - 100 процентов пользы, но всему нужна мера 2Какао - 100 процентов пользы, но всему нужна мера 3Какао - 100 процентов пользы, но всему нужна мера 4Какао - 100 процентов пользы, но всему нужна мера 5 (34 голосов, оценка: 5,00 из 5)
(Просмотров 10 раз, 1 за сегодня)

Добавить комментарий

Интересная статья?

Чтобы не пропустить что-то очень интересное – подпишись на рассылку.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля