Выпадение волос: домашние способы лечения

Стресс, неправильное питание, болезни, или вредные привычки могут вызвать выпадение волос. Однако есть способы, которые могут повернуть вспять этот процесс и стать настоящим спасением
volosy

Выпадение волос

Стресс, неправильное питание, болезни, или вредные привычки могут вызвать выпадение волос. Однако есть способы, которые могут повернуть вспять этот процесс и стать настоящим спасением.

Как остановить выпадение волос у женщин

Содержание статьи

  1. Причина ослабления волос
  2. Выпадение: лучшие способы лечения
  3. Проверенная методика ускорения роста
  4. Как ухаживать
  5. Как ускорить рост шевелюры

Причины потери волос у женщин

Если заметили чрезмерное выпадение волос, необходимо срочно принять меры по уходу за волосами. Для этого достаточно применить домашние способы профилактического лечения, которые смогут дать волосам силу и природный блеск.

Но прежде чем применить домашние способы восстановления волос, необходимо установить причину их ослабления и выпадения. Часто причиной могут быть ошибки по уходу. Чаще всего к ним относятся:

  • ношение слишком высокой прически, с сильно натянутыми волосами;
  • применение слишком тяжелых косметических средств, для создания и фиксации прически: лаки, пенка, резинки и т. д.;
    сушка очень горячим или сухим воздухом;
  • сон с аксессуарами фиксации прически: бигуди;
    парикмахерские процедуры: окрашивание, завивка,
  • выпрямление и прочее;
  • ошибки меню — слишком много острых специй, слишком мало продуктов богатых кальцием и витаминами группы «B», недостаточно железа и жирных кислот Омега 3.

Поэтому, если хотите иметь густую гриву, первый шаг в процессе ухода за волосами – это исключение вредных привычек. Также нужно подумать о правильном расчесывании, чтобы слишком сильно не драть волосы.

Лучшие способы лечения: народные средства

Перестройте свое меню в сторону натуральных продуктов питания. Обогатите свой рацион продуктами, которые способствуют образованию роговицы: крепкие ногти и густые волосы. Чаще употребляйте следующие продукты:

  • салат или сок черной редьки,
  • куриные или перепелиные яйца,
  • чеснок,
  • пивные дрожжи,
  • морскую соль
  • отвары и настои хвоща.

Это натуральные продукты, которые питают кожу и волосы полезными микроэлементами и редкими витаминами, что способствует укреплению и улучшению внешнего вида собственной шевелюры.

Проверенные способы улучшения роста

Каждая волосинка имеет заранее запрограммированную продолжительность жизни. Ее потеря сразу же заменяется, благодаря естественному циклу роста. В течение года они отрастают длиной в 12 см.

Как за ними ухаживать

  • Применяйте шампунь, который соответствует потребностям данного типа волос, обращайтесь с ними нежно и бережно.
  • Регулярно делайте увлажняющие маски на сухие кончики.
  • Подберите для себя пищевые добавки для их укрепления.
  • Меняйте курс лечения каждые 3 месяца. Лучше всего, чтобы он содержал кальций, железо, магний и минеральные вещества, которые питают волосы изнутри.
  • Регулярно массируйте кожу головы; массаж улучшает циркуляцию крови и доставку кислорода.
  • Замените старую щетку новой, изготовленной из натуральной щетины.
  • Во время сушки феном, не подносите его слишком близко.

Как ускорить рост шевелюры

Скорость роста составляет примерно один сантиметр в месяц. Но процесс можно ускорить.

  • Делайте стрижку только в полнолуние – так утверждает старая пословица.
  • Ешьте пивные дрожжи.
  • Не применяйте „чудодейственные шампуни”, которые ускоряют рост волос. Они только их сушат.
  • Применяйте эфирные масла. Например, аргановое, кокосовое, миндальное, оливковое и рициновое масло — все они обладают питательными свойствами.

Добавить комментарий

Интересная статья?

Чтобы не пропустить что-то очень интересное — подпишись на рассылку.

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
*
Генерация пароля